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Progresse en Souplesse

en moins de 20min/jour

depuis chez Toi

Progresse rapidement vers tes objectifs avec des entrainements courts et efficaces qui s'adaptent parfaitement à ton quotidien.

7 jours pour croire en toi, révéler ton potentiel et réussir à avancer dès maintenant !

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Programme d'une valeur de 297€ - OFFERT AUJOURD'HUI !

Pour qui est fait ce programme ?


Si tu réponds OUI à au moins une des affirmations ci dessous alors ce programme est fait pour toi !


⛔ Tu fais pas mal de sport mais tu manque de temps pour tout faire correctement (renforcement, étirement, technique, relaxation, et temps pour sa vie pro et perso, etc)


⛔ Tu manque de temps au quotidien, tu es une femme active et débordée, tu recherches une méthode EFFICACE et RAPIDE à réaliser chaque jour.


⛔ Tu manque de connaissances et tu recherches un programme complet qui inclut une formation sur ton corps (anatomie, biomécanique...)


⛔ Tu t'étires déjà régulièrement mais tu as des blocages physiques qui t'empêchent de progresser.


⛔ Tu as des douleurs qui se sont installés et te gênent régulièrement.


✅ Tu rêves de devenir plus souple et te sentir plus libre dans tes mouvements.


✅ Tu aimerais gagner du temps et de l'énergie en ayant un programme complet, rapide et efficace qui associe renforcement musculaire, stretching et travail de ton mental sur l’organisation, la gestion du temps, la gestion du stress et renforcer ta motivation durablement.


✅ Tu souhaites renforcer la femme fière d'elle et capable qui est en toi, indulgente et bienveillante envers elle-même avec un corps performant, qu'elle maitrise pour profiter pleinement de sa vie.


✅ Tu rêves de GRANDE souplesse (grand écarts, backbends, pied-tête et compagnie !) et tu veux te donner les moyens d'y arriver sans te blesser !


Et si je te donnais une méthode qui te permettait de progresser en souplesse rapidement (des résultats visibles et ressentis en quelques semaines seulement!), de te sentir bien dans ton corps et ta tête, de reprendre confiance en toi et en ton corps, de te reconnecter à ton corps, de retrouver un corps en forme et performant, un corps solide, fort, souple et sans douleurs et tout ça sans aller à la salle de sport et sans t’entrainer des heures par semaine, tu m’écouterais ?


Bien sûr, il n’y a pas de pilule miracle ici. Il va falloir fournir des efforts, mais pas autant que tu crois.


Et si... dès aujourd'hui tu pouvais


🤸‍♀ Progresser RAPIDEMENT en quelques semaines en moins de 2h30/semaine !

🤸‍♀Avoir un corps FORT et SOUPLE ! Et oui, l’un n’exclut pas l’autre bien au contraire et ici on apprend à s'entrainer de façon COMPLÈTE.

🤸‍♀ Avoir un corps très performant et augmenter ton bien-être global grâce à des routines EFFICACES.

🤸‍♀ Exceller dans ton sport favori grâce à un corps efficace qui peut te suivre dans tes prouesses !

🤸‍♀ Avoir plus d’énergie, moins de fatigue au quotidien.

🤸‍♀ Diminuer les risques de blessures, avoir plus de liberté de mouvement.

🤸‍♀ Ne plus avoir de douleurs qui parasitent ton quotidien.

🤸‍♀ Avoir plus de confiance en toi et en ton corps, tu es capable de réaliser TOUT ce que tu souhaites!

🤸‍♀ Gagner de la motivation DURABLEMENT pour ne jamais abandonner tes objectifs.


Progresser en Pole Dance

vers un Niveau Avancé


Progresser en Danses Aériennes

vers un Niveau Avancé


Pour Progresser en Yoga

vers un Niveau Avancé


Progresser en Danse

vers un Niveau Avancé


Te Sentir Bien dans ton Corps

Confiante en tes Capacités !


Te Sentir Bien dans ta Tête

Indulgente et Moins Frustrée !



Tu es majoritairement assise tout au long de ta journée, tu n’es pas assez musclée du dos, tu as des bras et épaules en cartons, tu n’arrives pas à t’asseoir sur le sol en tailleur sans devoir bouger toutes les 3sec, tu t'ai déjà blessé plusieurs fois...

Tu STAGNES sur ta progression, tu RÊVES de GRAND ÉCART et d'une magnifique souplesse de dos ?


Je ne te l’apprends pas…. IL VA FALLOIR QUE TU BOUGES ! Et MAINTENANT !


Si tu souhaites vieillir en bonne santé, que ton corps t’accompagne en restant le plus jeune, souple possible jusqu’au bout et pouvoir profiter de ta vie pleinement avec énergie et fluidité alors…

PASSE À L’ACTION et prends en main ton avenir !


Fais le meilleur choix pour toi et ton corps.

Prends bien soin de toi, tu es la personne la plus importante de ta vie.


Autorise-toi à devenir la femme que tu souhaites être, dynamique, forte, souple et inspire ton entourage à briller avec toi !


DEVIENS UNE ELASTIC GIRL 😍


Voici le contenu détaillé de ton programme

7 jours pour créer le déclic et révéler ton plein potentiel


🎁 Jour n°1 :

Tes Tests de Souplesse et Mobilité

Bilan de Départ



🎁 Jour n°2 :

Ta Miracle Routine

20'min chrono



🎁 Jour n°3 :

Ta Fondation Routine

20'min chrono



🎁 Jour n°4 :

Ta Technique Routine spéciale Cobra

20'min chrono



🎁 Jour n°5 :

Ta Relax Routine

20'min chrono



🎁 Jour n°6 :

Ta High Flex Routine spéciale Grand Écart Latéral

20'min chrono + 40min d'échanges et conseils



🎁 Jour n°7 :

Ta Conférence (2h en replay)

"Atteindre un Niveau Avancé en Souplesse en moins de 20'min/jour" : Les Clés du Succès



Tu vas recevoir ton programme complet à suivre jour par jour dans ta boite mail.

Je vais t'envoyer 1 séance par jour pendant 7 jours par mail.


INSCRIS-TOI MAINTENANT

Programme d'une valeur de 297€ - OFFERT AUJOURD'HUI !

7 jours pour créer le changement


"Ne rates pas cette occasion de reprendre ton corps et ta vie en main.

Ne prends pas le risque d'être au même point dans 1 an, avec un corps qui se raidit année après année, des blessures plus fréquentes et un manque de mobilité qui t'empêchera de réaliser pleins d'activités chaque jour.


Imagine-toi dans quelques semaines avec la fierté de réussir à t'entrainer facilement, sans peur, avec plus d'énergie, un corps plus souple et plus fort. Si tu as encore des doutes, je te rappelle que tu ne prends aucun risque.


Et oui, ce programme est GRATUIT :)


Je t'invite à regarder les transformations et les témoignages de mes adeptes Elastic Girl en devenir plus bas sur cette page.


Prends soin de toi.


Laetitia Baccara, ta coach souplesse et mobilité"

Laetitia Baccara


🎓 Coach Sportive Certifiée par l'État.

🎓 Formée en Anatomie et Biomécanique, Leaderfit Paris.

🎓 Posture & Mobilité par Pauline Provost, physiothérapeute.

🎓 Souplesse et Contorsion par divers athlètes et artistes circassien, pole dance, arts aériens, contorsionnistes.

🎓 Thérapeute Psycho-Corporelle, LCE-Thérapie Formations.

Découvre les Résultats Physiques Exceptionnels

des membres de la Elastic Academy

Découvre aussi leurs Transformation Mentale

+ de confiance, - de frustrations !

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Programme d'une valeur de 297€ - OFFERT AUJOURD'HUI !

Copywright Laetitia Baccara

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Laetitia Baccara ne peut et ne fait aucune garantie quant à votre capacité à obtenir des résultats.

Rien sur cette page n'est une garantie ou promesse de résultats. Nous n'offrons aucun avis médical et nous vous recommandons de toujours consulter un médecin avant d'entamer tout programme sportif ou de souplesse, yoga, mobilité.

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